Acest site foloseste cookies. Navigand in continuare, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor Afla mai multe! x










Mihaela Bilic: ”Kilogramele in plus sunt o problema a sufletului”

Postat la: 14.11.2017 - 17:10 | Scris de: Ziua News

0

ShareTweet   Nutriționstul Mihaela Bilic spune că mâncarea ne asiugură supraviețuirea, dar ne aduce și confort psihic. ”În prezent, se spune că kilogramelor în plus sunt o problemă a sufletului. Câteodată ne lipsește tandrețea, liniștea, bucuria din viața noastră și atunci natura ne-a dat mâncarea ca să ne dea stare de bine și dacă nu o găsim din altă parte o primim din mâncare, creierul nostru știe, nu trebuie să învețe de nicăieri. Orice emoție negativă se neutralizează cu mâncare, așa că te duci teleghidat spre frigider, te cerți după aceea că de ce ai mâncat, dar de fapt natura știe că între kilogramele în plus și supraviețuirea din punct de vedere al echilibrului psihic, echilibrul psihic e vital. Dacă nu am avea mâncarea și frigiderul ca să compensăm energia negativă, următoare zi s-ar putea să nu mai putem să ne ridicăm și să mai facem față poate nici sarcinilor profesionale sau familiale, nu am mai putea să funcționăm, am fi depresivi, am putea avea probleme grave și atunci haideți să nu ne supărăm pe mâncare care ne ajută acolo nu putem să ne ajutăm nici noi, nici societatea să facem față greutăților de zi cu zi”, a explicat nutriționistul în cadrul unuia dintre interviurile LiveDoc. Sursa – doctorulzilei.ro ShareTweet
Sursa: ampress.ro
DIN ACEEASI CATEGORIE...
Adauga comentariu

Nume*

Comentariu

ULTIMA ORA



DIN CATEGORIE

  • TOP CITITE
  • TOP COMENTATE