Ghid in 5 pasi pentru alegerea unei saltele ortopedice
Postat la: 14.11.2024 | Scris de: ZIUA NEWS

O saltea ortopedica poate fi esentiala pentru un somn odihnitor si pentru mentinerea sanatatii coloanei vertebrale si a sistemului musculo-scheletic. Daca vrei sa ai grija de postura ta, alegerea celei potrivite este un pas important.
Alegerea unei saltele de pat potrivite de la saltele-romanesti.ro poate fi un proces dificil. Consilierii nostri te pot ajuta sa faci cea mai buna alegere. Mai mult de atat, in acest articol, iti prezentam un ghid detaliat in cinci pasi pentru a te ajuta sa faci cea mai buna alegere.
De ce este importanta o saltea ortopedica?Acestea sunt concepute pentru a sprijini in mod optim corpul, oferind o aliniere corecta a coloanei vertebrale si distribuind uniform greutatea corporala. Orice tip ai prefera, este recomandat totusi, inainte de alegere, sa ceri parerea medicului specialist. Spre deosebire de cele obisnuite, saltelele ortopedice au o fermitate crescuta, prevenind astfel afundarea si oferind suportul de care are nevoie coloana vertebrala.
Ghidul in 5 pasi pentru alegerea saltelei ortopedice
1. Intelege nivelul de fermitateUn aspect esential in luarea unei decizii este fermitatea. Cele ortopedice sunt, in general, mai ferme decat saltelele standard, deoarece trebuie sa ofere un suport stabil pentru a mentine coloana vertebrala in pozitia corecta.
Fermitate ridicata: Saltelele foarte ferme sunt recomandate persoanelor cu greutate mai mare sau celor care prefera o suprafata dura. Acestea ofera un suport puternic si previn afundarea corpului, aspect important pentru mentinerea unei coloane vertebrale drepte.
Fermitate medie: Saltelele cu fermitate medie sunt o optiune potrivita pentru majoritatea persoanelor, asigurand un echilibru intre suport si confort.
Pentru a alege fermitatea corecta, este esential sa iei in considerare greutatea si preferintele personale de confort.
2. Alege materialul corectMaterialul saltelei este un alt factor important. Saltelele ortopedice pot fi realizate dintr-o varietate de materiale, iar fiecare dintre acestea ofera beneficii unice.
Spuma din spuma poliuretanica: Sunt excelente pentru a se mula pe conturul corpului, oferind astfel suport personalizat. De asemenea, cele cu spuma cu memorie absorb miscarea, ceea ce le face ideale pentru cupluri. In plus, acest material este cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce presiunea asupra articulatiilor. Aceste tipuri de saltele din spuma cu memorie sunt printre cele mai alese de clientii nostri.
Saltele cu arcuri: Aceste modele cu arcuri ofera un suport ferm si sunt recomandate persoanelor care prefera o suprafata mai rigida. Cele mai bune optiuni sunt cele cu arcuri individuale (pocket spring), deoarece acestea ofera un suport mai personalizat si reduc transferul de miscare.
Materialul ales trebuie sa fie unul care sa iti ofere confortul dorit, dar si sa indeplineasca cerintele ortopedice pentru a oferi un suport adecvat corpului tau.
3. Analizeaza pozitia de somnFiecare persoana are o pozitie de somn preferata, iar aceasta influenteaza tipul de suport de care ai nevoie.
Daca dormi pe spate: Dormitul pe spate necesita un suport bun pentru coloana vertebrala, astfel incat aceasta sa ramana intr-o pozitie dreapta. Saltelele cu fermitate medie spre ridicata sunt de obicei potrivite pentru cei care dorm pe spate, deoarece ofera suportul necesar fara a permite afundarea.
Daca dormi pe o parte: Aceasta pozitie poate exercita presiune asupra soldurilor si umerilor, astfel ca este necesar ca salteaua sa aiba un strat mai moale la suprafata pentru a amortiza aceste puncte de presiune, dar un suport ferm la baza.
Daca dormi pe burta: Aceasta pozitie necesita o saltea mai ferma, pentru a preveni afundarea abdomenului si a mentine coloana vertebrala dreapta. Acest tip, ferm sau foarte ferm, este recomandat pentru persoanele care dorm pe burta.
4. Tine cont de greutatea corpuluiGreutatea corporala este un factor important, deoarece aceasta poate influenta nivelul de fermitate necesar si tipul de material potrivit.
Persoanele usoare (sub 60 kg) pot alege modele cu fermitate medie spre moale, deoarece nu exercita la fel de multa presiune asupra saltelei.
Persoanele cu greutate medie (60-90 kg) pot opta pentru un model cu fermitate medie, care ofera un echilibru intre suport si confort.
Persoanele grele (peste 90 kg) ar trebui sa aleaga saltele cu fermitate ridicata, deoarece acestea ofera suport suficient pentru a preveni afundarea excesiva si mentin coloana vertebrala intr-o pozitie corecta.
5. Verifica garantiile si politicile de returAchizitionarea unei saltele ortopedice este o investitie importanta, motiv pentru care trebuie sa fii sigur ca faci cea mai buna alegere. De aceea, este esential sa te asiguri ca magazinul online de unde o achizitionezi ofera o garantie adecvata si o politica de retur flexibila.
Garantia: Magazinul nostru online ofera o gama larga de saltele de pat cu 10 ani garantie. O garantie indelungata este un indicator al calitatii produsului si al durabilitatii sale. Modelele noastre realizate din spuma poliuretanica, au garantie de 10 ani.
Politica de proba: Modelele din spuma poliuretanica beneficiaza de perioada de testare de 100 de zile. In cazul in care nu te simti confortabil, ai posibilitatea de a o returna sau schimba. Alege un model de la saltele-romanesti.ro si profita de aceasta periaoda de testare.
Alegerea unei saltele ortopedice potrivite poate avea un impact semnificativ asupra calitatii vietii tale. Un model bine ales ofera suportul necesar pentru o postura corecta, reducerea presiunii si, cel mai important, un somn odihnitor. Odata ce ai inteles care sunt cerintele corpului tau, precum si diferentele dintre materialele si fermitatea disponibile, alegerea acesteia devine mult mai usoara.
Fa o alegere bine documentata si acorda-ti timp pentru a compara optiunile disponibile. Somnul este o componenta cruciala a sanatatii tale, iar o saltea ortopedica de calitate poate fi exact ceea ce ai nevoie pentru a te bucura de un somn linistit si revigorant in fiecare noapte.
DIN ACEEASI CATEGORIE...
-
Fiul unui directorul adjunct al CIA a murit pe front, luptând pentru armata rusă. „Cu inima sa nobilă și spiritul său de luptător"
Fiul unui director adjunct din CIA a fost ucis in aprilie 2024 in timp ce lupta pentru Rusia in razboiul din Ucraina. Mi ...
-
AEP, lovitură pentru George Simion: sesizează Autoritatea de Supraveghere a Prelucrării Datelor cu Caracter Personal
Autoritatea Electorala Permanenta a transmis, vineri, o sesizare la Autoritatea Nationala de Supraveghere a Prelucrarii ...
-
Transformarile necesare in casa odata cu venirea unui nou membru in familie
Venirea unui nou membru in familie este un moment plin de emotii si bucurie, dar aduce cu sine si o serie de provocari c ...
-
Avantajele unei spalatorii de rufe separate de baie
In amenajarea locuintei, fiecare detaliu conteaza, mai ales cand vine vorba de spatii functionale precum spalatoria de r ...
-
Acordul-cadru pentru Ucraina: Aceste condiţii reprezintă oferta finală a Statelor Unite pentru ambele părţi
Reuters publica textul unui set de propuneri pentru a pune capat razboiului Rusiei in Ucraina, care au fost prezentate o ...
-
Cercetătorii români au creat pâinea anti-ageing. Ce o face diferită de cea obișnuită și cum incetineste imbatranirea
O echipa de cercetatori romani vine cu o inovație remarcabila in domeniul nutriției funcționale: o paine imbogațita cu f ...
-
Judecătorii au suspendat decizia CCR de anulare a alegerilor: Decizia înseamnă 'Turul II înapoi'
Judecatorii de la Curtea de Apel Ploiești a acceptat contestația privind suspendarea deciziei Curții Constituționale pri ...
-
Descoperire uluitoare: microbi de acum 830 de milioane de ani care ar putea fi în viață
O echipa de geologi tocmai au descoperit microbi prinși in cristale de halit (clorura de sodiu, sare gema) care dateaza ...
-
Așa s-au bulucit si la vaccin. Românii se înghesuie să-și facă buletin electronic. Toate programările pentru luna aprilie sunt ocupate
Interesul pentru buletinul electronic este uriaș. Desi nu inteleg exact care ii este rostul si care ar fi avntajele, dar ...
-
Ce s-ar întâmpla dacă SUA ar recunoaște unilateral anexarea Crimeei de către Federația Rusă
Daca SUA ar accepta sa recunoasca suveranitatea Rusiei in peninsula Crimeea, anexata ilegal in 2014, situația internațio ...
-
Medicul care l-a vegheat pe Papa Francisc povestește ultimele clipe din viața acestuia: "L-am găsit cu ochii deschiși"
Sergio Alfieri, medicul care i-a fost alaturi Papei Francisc in cele mai grele clipe, a rememorat cu voce tremuranda ult ...
-
Apocalipsa după Simpson: Profeții, papi, moartea liderilor și războiul final
La 88 de ani, in Lunea Paștelui, a murit Papa Francisc. Iar daca Învierea simbolizeaza o noua viața, atunci ce ins ...
-
Noua teorie revolutionară care te bag-n spaimă: Nu vezi ce este acolo, ci ceea ce vrea creierul tău să vezi - detalii uimitare despre percepție
Intri intr-o camera și vezi un obiect lung și subțire așezat pe o masa. Este un stilou de care aveți nevoie pentru o int ...
-
O echipa internațională de cercetători face anunț misterios: suntem foarte aproape de a detecta ceva ce până acum era invizibil
O colaborare internaționala intre cercetatori de la King's College London, Universitatea Harvard și UC Berkeley a dus la ...
-
Cercetătorii au reusit sa cultive dinti umani din celulele pacientului. Adio plombe si impanturi artificiale!
Pentru prima data, cercetatorii de la King's College London au crescut dinți umani intr-un laborator. Utilizand celulele ...
-
Bulgaria are undă verde pentru aderarea la zona euro. În același timp, România are cel mai mare deficit din UE
Bulgaria a indeplinit conditia finala pentru aderarea la zona euro prin respectarea criteriului privind deficitul bugeta ...
-
Războiul COVID ia amploare. China acuză că virusul era deja în SUA. Americanii încearcă să dea vina pe chinezi
Un nou episod tensionat intre Statele Unite și China a izbucnit pe tema originilor pandemiei de COVID-19, dupa ce Casa A ...
-
O companie chineză a prezentat bateria care va revoluționa piața autoturismelor electrice. Se încarcă în 5 minute și are o autonomie de peste 500 de km
Cel mai mare producator de baterii pentru mașini electrice din lume, compania chineza CATL, a prezentat la Salonul Auto ...
-
Nou episod tensionat în relațiile dintre Beijing și Washington: China trimite Boeing-urile americane înapoi în SUA
Razboiul economic dintre Washington și Beijing se adancește. Ca reacție la decizia administrației Trump de a impune tari ...
-
Favoritul caselor de pariuri pentru a deveni următorul Papă: Ce spune platforma care l-a dat câștigător pe Trump
Polymarket - piața de predicții care a proiectat o victorie confortabila pentru președintele Donald Trump in 2024 - are ...
-
Producătorul unei emisiuni celebre din SUA demisionează pentru că și-a pierdut independența. Presiuni din partea lui Donald Trump și a Paramount
Bill Owens, producatorul executiv al „60 Minutes" de la CBS News, a anunțat ca demisioneaza din cadrul longevivei ...
-
Când va deveni Metaversul o "realitate" indispensabilă precum sunt azi retelele sociale clasice
Metaversul este un concept tot mai des mentionat in mass-media, in ultimul timp, referitor la o tehnologie a viitorului ...
-
De prin presă adunate: Sapte stiri din Cronica de Tehnologie de azi
1. În premiera mondiala, inteligența artificiala va fi folosita in Emiratele Arabe Unite pentru scrierea legilor. ...
-
"Trump vinde America". Piețele financiare din SUA dezvăluie dezastrul provocat de Casa Albă
La trei luni de la preluarea celui de-al doilea mandat de catre Donald Trump, pilonii hegemoniei economice americane au ...
-
Unul dintre cele mai mari mistere ale istorie e gata sa fie descifrat cu ajutorul Inteligentei Artificiale
De peste un secol, Liniile Nazca din Peru i-au nedumerit pe arheologi. Aceste geoglife masive, create de poporul Nazca i ...
-
Inteligența Artificială amenință joburile clasei de mijloc. Profesii care urmează să dispară până în 2030
Inteligența artificiala (AI) transforma radical piața muncii, afectand tot mai multe locuri de munca din clasa de mijloc ...
-
Pericolul neștiut din WhatsApp: De ce ar trebui să dezactivezi cercul albastru din aplicație cât mai repede
Ai observat un cerc albastru nou in WhatsApp și nu știi ce e? Nu e o decorațiune. Este semnul ca Meta, compania care deț ...
-
NASA face un anunț memorabil despre atmosfera Pământului: conform ultimelor date se întinde dincolo de Lună
Oamenii de știința au stabilit ca atmosfera Pamantului se extinde mult dincolo de limitele convenționale acceptate, ajun ...
-
Cutremur la Forumul Economic Mondial: Klaus Schwab este investigat după anunțul demisiei. Acuzații de deturnare de fonduri și abuzuri asupra angajaților
Fondatorul Forumului Economic Mondial, Klaus Schwab, este investigat de organizația pe care a creat-o, dupa ce o noua sc ...
-
Confuzia dintre sete și foame: Reflexul greșit care stă la baza multor excese alimentare. Mesele incomplete scurtează sațietatea
Micul dejun, pranzul si cina trebuie sa contina, in mod obligatoriu, o sursa de proteine, iar dupa o masa care contine p ...
comentarii
Adauga un comentariuAdauga comentariu