Ghid in 5 pasi pentru alegerea unei saltele ortopedice
Postat la: 14.11.2024 | Scris de: ZIUA NEWS
O saltea ortopedica poate fi esentiala pentru un somn odihnitor si pentru mentinerea sanatatii coloanei vertebrale si a sistemului musculo-scheletic. Daca vrei sa ai grija de postura ta, alegerea celei potrivite este un pas important.
Alegerea unei saltele de pat potrivite de la saltele-romanesti.ro poate fi un proces dificil. Consilierii nostri te pot ajuta sa faci cea mai buna alegere. Mai mult de atat, in acest articol, iti prezentam un ghid detaliat in cinci pasi pentru a te ajuta sa faci cea mai buna alegere.
De ce este importanta o saltea ortopedica?Acestea sunt concepute pentru a sprijini in mod optim corpul, oferind o aliniere corecta a coloanei vertebrale si distribuind uniform greutatea corporala. Orice tip ai prefera, este recomandat totusi, inainte de alegere, sa ceri parerea medicului specialist. Spre deosebire de cele obisnuite, saltelele ortopedice au o fermitate crescuta, prevenind astfel afundarea si oferind suportul de care are nevoie coloana vertebrala.
Ghidul in 5 pasi pentru alegerea saltelei ortopedice
1. Intelege nivelul de fermitateUn aspect esential in luarea unei decizii este fermitatea. Cele ortopedice sunt, in general, mai ferme decat saltelele standard, deoarece trebuie sa ofere un suport stabil pentru a mentine coloana vertebrala in pozitia corecta.
Fermitate ridicata: Saltelele foarte ferme sunt recomandate persoanelor cu greutate mai mare sau celor care prefera o suprafata dura. Acestea ofera un suport puternic si previn afundarea corpului, aspect important pentru mentinerea unei coloane vertebrale drepte.
Fermitate medie: Saltelele cu fermitate medie sunt o optiune potrivita pentru majoritatea persoanelor, asigurand un echilibru intre suport si confort.
Pentru a alege fermitatea corecta, este esential sa iei in considerare greutatea si preferintele personale de confort.
2. Alege materialul corectMaterialul saltelei este un alt factor important. Saltelele ortopedice pot fi realizate dintr-o varietate de materiale, iar fiecare dintre acestea ofera beneficii unice.
Spuma din spuma poliuretanica: Sunt excelente pentru a se mula pe conturul corpului, oferind astfel suport personalizat. De asemenea, cele cu spuma cu memorie absorb miscarea, ceea ce le face ideale pentru cupluri. In plus, acest material este cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce presiunea asupra articulatiilor. Aceste tipuri de saltele din spuma cu memorie sunt printre cele mai alese de clientii nostri.
Saltele cu arcuri: Aceste modele cu arcuri ofera un suport ferm si sunt recomandate persoanelor care prefera o suprafata mai rigida. Cele mai bune optiuni sunt cele cu arcuri individuale (pocket spring), deoarece acestea ofera un suport mai personalizat si reduc transferul de miscare.
Materialul ales trebuie sa fie unul care sa iti ofere confortul dorit, dar si sa indeplineasca cerintele ortopedice pentru a oferi un suport adecvat corpului tau.
3. Analizeaza pozitia de somnFiecare persoana are o pozitie de somn preferata, iar aceasta influenteaza tipul de suport de care ai nevoie.
Daca dormi pe spate: Dormitul pe spate necesita un suport bun pentru coloana vertebrala, astfel incat aceasta sa ramana intr-o pozitie dreapta. Saltelele cu fermitate medie spre ridicata sunt de obicei potrivite pentru cei care dorm pe spate, deoarece ofera suportul necesar fara a permite afundarea.
Daca dormi pe o parte: Aceasta pozitie poate exercita presiune asupra soldurilor si umerilor, astfel ca este necesar ca salteaua sa aiba un strat mai moale la suprafata pentru a amortiza aceste puncte de presiune, dar un suport ferm la baza.
Daca dormi pe burta: Aceasta pozitie necesita o saltea mai ferma, pentru a preveni afundarea abdomenului si a mentine coloana vertebrala dreapta. Acest tip, ferm sau foarte ferm, este recomandat pentru persoanele care dorm pe burta.
4. Tine cont de greutatea corpuluiGreutatea corporala este un factor important, deoarece aceasta poate influenta nivelul de fermitate necesar si tipul de material potrivit.
Persoanele usoare (sub 60 kg) pot alege modele cu fermitate medie spre moale, deoarece nu exercita la fel de multa presiune asupra saltelei.
Persoanele cu greutate medie (60-90 kg) pot opta pentru un model cu fermitate medie, care ofera un echilibru intre suport si confort.
Persoanele grele (peste 90 kg) ar trebui sa aleaga saltele cu fermitate ridicata, deoarece acestea ofera suport suficient pentru a preveni afundarea excesiva si mentin coloana vertebrala intr-o pozitie corecta.
5. Verifica garantiile si politicile de returAchizitionarea unei saltele ortopedice este o investitie importanta, motiv pentru care trebuie sa fii sigur ca faci cea mai buna alegere. De aceea, este esential sa te asiguri ca magazinul online de unde o achizitionezi ofera o garantie adecvata si o politica de retur flexibila.
Garantia: Magazinul nostru online ofera o gama larga de saltele de pat cu 10 ani garantie. O garantie indelungata este un indicator al calitatii produsului si al durabilitatii sale. Modelele noastre realizate din spuma poliuretanica, au garantie de 10 ani.
Politica de proba: Modelele din spuma poliuretanica beneficiaza de perioada de testare de 100 de zile. In cazul in care nu te simti confortabil, ai posibilitatea de a o returna sau schimba. Alege un model de la saltele-romanesti.ro si profita de aceasta periaoda de testare.
Alegerea unei saltele ortopedice potrivite poate avea un impact semnificativ asupra calitatii vietii tale. Un model bine ales ofera suportul necesar pentru o postura corecta, reducerea presiunii si, cel mai important, un somn odihnitor. Odata ce ai inteles care sunt cerintele corpului tau, precum si diferentele dintre materialele si fermitatea disponibile, alegerea acesteia devine mult mai usoara.
Fa o alegere bine documentata si acorda-ti timp pentru a compara optiunile disponibile. Somnul este o componenta cruciala a sanatatii tale, iar o saltea ortopedica de calitate poate fi exact ceea ce ai nevoie pentru a te bucura de un somn linistit si revigorant in fiecare noapte.
DIN ACEEASI CATEGORIE...
-
Oamenii de știință au găsit o „reboot" de două zile pentru a repara ochiul leneș și unele tipuri de pierdere a vederii
Cercetatorii de la Institutul de Tehnologie din Massachusetts (MIT) au identificat o noua modalitate de a inversa amblio ...
-
Ancheta privind moartea Rodicăi Stănoiu se complică pe baza probelor găsite de procurori
Anchetatorii care investigheaza moartea fostei ministre a Justiției, Rodica Stanoiu, au descoperit, in urma perchezițiil ...
-
Un moldovean a murit după explozia unei petarde în Italia
Un cetațean al Republicii Moldova a murit in Italia, cu cateva ore inainte de Revelion, in urma exploziei unei petarde. ...
-
O nouă apariție a monstrului din Loch Ness reaprinde curiozitatea turiștilor. Văzut pentru a cincea oară anul acesta
O turista de origine americana aflata in vacanța susține ca a surprins o noua mișcare ciudata pe apele tulburi ale lacul ...
-
Un studiu ADN pe o femeie în vârstă de 115 ani i-a lăsat fără cuvinte pe cercetători. S-a aflat de ce imbatranim si murim
Un studiu recent, bazat pe analiza sangelui uneia dintre cele mai longevive persoane cunoscute, vine insa cu o concluzie ...
-
Revelion transformat în tragedie: doi adolescenți au murit din cauza artificiilor, iar alții au fost grav răniți
Noaptea de Revelion a fost marcata de incidente dramatice, dupa ce utilizarea artificiilor a dus la pierderi de vieți om ...
-
Revelion 2026. Ce vedem la TV în noaptea dintre ani - Programele pregătite de principalele televiziuni din România
Cei care au ales sa petreaca noaptea de Revelion acasa pot urmari programele pregatite de principalele televiziuni din R ...
-
Dacă e real, e bomba anului: Radu Cristescu - Judecătoarea Iulia Scântei se iubește cu ziarista Sabina Fati, care și-a angajat fiica făcută cu gay-ul Emil Hurezeanu la CCR
In cadrul emisiunii Punctul culminant cu Victor Ciutacu, PSD-istul Radu Cristescu a aruncat pur și simplu in aer, la fin ...
-
Premierul care s-a mutat într-o casă considerată bântuită de fantomele soldaților
Prim-ministrul japonez Sanae Takaichi ar putea avea probleme cu somnul acum, dupa ce s-a mutat in resedinta oficiala aso ...
-
Vinul roșu mai bun pentru sănătate decât vinul alb? Răspuns surprinzător
Multe persoane afirma ca vinul roșu este mai sanatos decat cel alb sau alte tipuri de alcool, idee aparuta in urma unor ...
-
De ce vor crește costurile din construcții de la 1 ianuarie 2026. O nouă taxă scumpește materiile prime aduse din afara Uniunii Europene
O noua taxa care face parte din Mecanismul de Ajustare a Carbonului la Frontiera (CBAM) va introduce un cost suplimentar ...
-
Evenimente astronomice de neratat în 2026. Toate eclipsele, superlunile și ploile de meteoriți de văzut
Anul 2026 se anunța unul deosebit pentru pasionații de astronomie. Noul an incepe sambata cu o luna plina spectaculoasa, ...
-
Un nou sistem de stocare a informaţiei prin ADN poate păstra 10 miliarde de melodii într-un litru de lichid
Compania americana de biotehnologie Atlas Data Storage a lansat un mediu de stocare a informatiei pe ADN sintetic, capab ...
-
Raport al Băncii Mondiale: Continentele pierd apă dulce într-un ritm alarmant, echivalent cu patru bazine olimpice pe secundă
Continentele Pamantului pierd apa dulce intr-un ritm alarmant, conform unui nou raport, realizat de Banca Mondiala, in c ...
-
Cele mai bogate familii din lume în 2025: Cum a schimbat anul care se încheie regulile jocului
Averea miliardarilor la nivel global a ajuns in 2025 la 16,1 trilioane de dolari, in creștere cu 13,4% intr-un singur an ...
-
Cele mai populare rezoluții pe care le au oamenii de pretutindeni și cum pot fi îndeplinite în 2026
În fiecare an, milioane de oameni iși stabilesc rezoluții cu speranța ca urmatoarele 12 luni vor aduce schimbari r ...
-
Ce sunt caboșoanele din pietre semiprețioase și cum să le alegi pe cele potrivite pentru proiectele tale
Cand vine vorba de bijuteriile handmade și obiectele decorative realizate manual, caboșoanele din pietre semiprețioase o ...
-
Lucrarea diavolului să le fure zilele: Românii au fost aruncați în viitor cu două săptămâni după ce au fost blocați de Rusia
Imaginați-va ca va culcați intr-o zi de la finalul lunii și va treziți aruncați direct in viitor cu doua saptamani. Asta ...
-
Momentul exact când începe o viață umană a fost surprins de cercetătorii de la MIT
Oamenii de știința de la MIT au surprins, pentru prima data, chiar momentul in care incepe o viața umana - secunda exact ...
-
Gândirea cuantică: materia, energia și mintea ar putea fi legate - Ar putea Inteligența Artificială să dețină o conștiință digitală
Știința continua sa se invarta in jurul unei idei indraznețe: materia, energia și mintea ar putea fi legate, iar gandire ...
-
Criza de constituționalitate a început odată cu chestionarul CSM
Pe 21 decembrie președintele Nicușor Dan a propus un plebiscit prin corespondența pentru a afla, din interiorul Consiliu ...
-
Misterul "Albastrului de Voroneț" a fost descifrat cu ajutorul tehnologiei moderne și are la bază o piatră semiprețioasă
Manastirea Voroneț este celebra in lume pentru ceva ce foarte puține monumente au: o culoare unica, ramasa intensa de pe ...
-
Un nou studiu inovator sugerează că gravitația ar putea fi o dovadă cheie că universul nostru este o simulare
Una dintre cele mai familiare și fundamentale forțe ale naturii - gravitația - ar putea adaposti ceva mult mai straniu d ...
-
Sfaturi pentru menținerea concentrării în mediul de lucru de acasă
Lucrul de acasa a devenit noua normalitate pentru mulți, aducand atat avantaje, cat și provocari. În timp ce confo ...
-
Pompe de căldură în complexe rezidențiale: cum alegi o soluție eficientă, ușor de administrat și pregătită pentru viitor
Într-un complex rezidențial, deciziile tehnice nu sunt niciodata pur teoretice. Ele se vad in costuri, in reclamaț ...
-
TOP 7 motive pentru care merită să faci revizia aerului condiționat în sezonul rece
Pentru mulți proprietari, aerul condiționat este asociat exclusiv cu sezonul cald. Odata ce temperaturile scad, aparatul ...
-
De ce este esențial să schimbi cauciucurile pentru sezonul rece
Cu fiecare schimbare de sezon, vine și momentul sa iți pregatești mașina pentru condițiile meteo nefavorabile care se ap ...
-
Titanii capitalului privat: Care sunt cele mai mari firme de administrare a activelor din lume
Primele 20 de firme de capital privat din lume, in funcție de activele pe care le administrau in noiembrie 2025, au impr ...
-
Tragedie la Zoo Craiova: Un pui de tigru bengalez alb, pe cale de dispariție, și-a pierdut viața din cauza unui gest făcut de un turist
Un pui de tigru bengalez alb, adus la Gradina Zoologica din Craiova in luna mai, a murit dupa ce a ingerat un ambalaj de ...
-
Taxa de 25 de lei pentru coletele extracomunitare sperie românii care comandă de pe Shein sau Temu
Noua taxa de 25 de lei pentru coletele provenite din afara Uniunii Europene, care va intra in vigoare in Romania de la 1 ...
comentarii
Adauga un comentariuAdauga comentariu