Japonezii consumă vitamina N la geru, inventată special. Incredibil ce reprezintă de fapt
Postat la: 05.09.2023 | Scris de: ZIUA NEWS
0
Inflamația în corpul ființelor umane este un lucru care deranjează multe persoane, deoarece, pe lângă faptul că este legată de diferite boli, mulți sunt cei care consideră că inflamația nu este deloc estetică. Acesta este motivul pentru care un număr mare de oameni caută soluții pentru a reduce inflamația din organism și pentru a-l avea într-o stare mult mai sănătoasă care să le permită să se simtă mai bine.
De obicei, pentru a combate inflamația se folosesc exerciții fizice regulate și o dietă sănătoasă, bogată în alimente antiinflamatorii, precum și alte obiceiuri, cum ar fi dormitul suficient, evitarea stresului și nefumatul. S-a dovedit că acest lucru ajută la reducerea inflației și menține organismul într-o stare mai bună. Există însă și alte tipuri de obiceiuri și practici necunoscute sau puțin practicate în această parte a lumii, dar care în țări precum Japonia sunt folosite de mulți oameni, în special de tineri, pentru a încerca să își reducă inflamațiile din corp și să ducă o viață mai sănătoasă.
Potrivit farmacistei, nutriționistei și psihoneuroendocrinologului, María Real Capell, aceasta se numește „vitamina N", o vitamină care nu există, dar care a fost „inventată" de profesioniștii din domeniul sănătății pentru a explica beneficiile pe care le primesc oamenii atunci când au un contact mult mai frecvent cu natura. „Vitamina N este vitamina pe care noi, profesioniștii din domeniul sănătății, am inventat-o pentru a descrie beneficiile contactului cu natura", spune María Real Capell, adăugând că japonezii sunt cei care practică cel mai mult această activitate și i-au dat numele de „baie în pădure" pentru a obține toate beneficiile naturale.
În japoneză se numește „shinrin-yoku" (baie de pădure) și s-a dovedit că reduce inflamația, stresul, tensiunea arterială și riscul de depresie. Această „baie de pădure" ar permite organismului să primească rezultate complet opuse celor pe care le primește din cauza poluării respirate în marile orașe ale lumii. Chiar Organizația Mondială a Sănătății a declarat că poluarea este un factor de risc cardiovascular ridicat care poate afecta organismul în același mod ca și sedentarismul, obezitatea, alimentația deficitară și fumatul. Din acest motiv, cel mai bun remediu pentru a scăpa de efectele poluării din marile orașe ar fi „evadarea" în medii naturale, unde se poate respira această așa-numită „vitamina N", cu un aer sută la sută curat de substanțe nocive pentru organism și care va permite reducerea considerabilă a inflamațiilor.
DIN ACEEASI CATEGORIE...
ULTIMA ORA
-
Descoperirea terifiantă făcută de arheologi în casa lui Hermann Goring, prietenul lui Adolf Hitler: „Am fost complet șocați"
Schelete înfiorătoare, cu membre lipsă, au fost găsite în „Bârlogul Lupului", unde a locuit cândva un apropiat de top al lui Hitler, relatează The Sun.
-
Americanii și saudiții se apropie de un pact istoric care ar putea remodela Orientul Mijlociu. Care va fi mișcarea Israelului
SUA și Arabia Saudită se apropie de un pact istoric care ar oferi regatului garanții de securitate și ar stabili o posibilă cale către legăturile diplomatice cu Israelul, au dezvăluit persoane familiare cu problema pentru Bloomberg.
-
Cel mai avansat portavion al Chinei se apropie de lansare. Cele două avantaje esențiale pe care le au navele SUA în fața Fujian
Cel mai nou, mai mare și mai avansat portavion al Chinei, Fujian, a făcut un salt serios pentru a se alătura celei mai mari flote navale din lume, miercuri, când a plecat din Shanghai pentru primele sale probe pe mare.
-
O nouă anomalie meteo la Hong Kong - a fost lovit de aproape 10.000 de fulgere. Peste jumatate din ele intr-o singură oră
Hong Kong a fost lovit de aproape 10.000 de fulgere în noaptea de marți spre miercuri, potrivit observatorului meteorologic al orașului, scrie Le Figaro.
-
Cancanuri cu averile candidatilor la alegerile europarlamentare: vile in strainatate, depozite in criptomonede, soțul plătit ca secretară, salariu imens la profit zero
Are aproape 45.000 de euro în conturi și criptomonede evaluate la circa 31.000 de dolari. Realizator al unor emisiuni pe propriile platforme online, Lazarus a menționat venituri din "publicitate online" de 51.199 de dolari de la Facebook Ireland și 16.530 euro de la Youtube.
-
Doi polițiști de frontieră au fost înjunghiați în Timiș, încercând să prindă migranți. Ministrul de Interne vrea să primim și mai mulți
Doi polițiști de frontieră din cadrul Serviciului Teritorial al Poliției de Frontieră Timiș au fost înjunghiați în timp ce încercau să prindă mai mulți migranți și două călauze, informează Televiziunea Română.
-
Arma americană care ar putea face Crimeea „inutilă din punct de vedere militar"
Rachetele ATACMS cu rază lungă de acțiune furnizate de SUA Ucrainei au potențialul de a face Crimeea "inutilă din punct de vedere militar" pentru Rusia, potrivit unui analist militar.
-
Donald Trump, interviu care dă fiori: "Preşedinţia imperială care ar remodela America şi rolul său în lume!"
Revista Time prezintă într-un material amplu intitulat "If he wins" ("Dacă câştigă") ambiţiile lui Donald Trump şi felul în care acesta vrea să reia controlul la Casa Albă în cazul unei victorii în alegerile prezidenţiale de la 5 noiembrie, un program care dă fiori.
-
Secretul longevității lui Ion Iliescu, dezvăluit de un nutriționist. Ce mănâncă fostul președinte la 94 de ani
Ion Iliescu, fostul președinte al României, urmează o dietă strictă, iar acesta ar fi secretul longevității sale. Fostul lider al țării a ajuns la vârsta de 94 de ani. Un nutriționist a dezvăluit care este regimul pe care acesta îl urmează cu strictețe.
DIN CATEGORIE
- TOP CITITE
- TOP COMENTATE
- 1.De ce serialul "Problema celor trei corpuri" divizează China
- 2.Constantin Dulcan anunță cuvintele pe care nu trebuie să le rostim: "Ne trezim cu tumori!"
- 3.Preotul Ciprian Mega îl contrează dur pe Medvedev și-l umilește pe Ciolacu!
- 4.Ce conține supa pe care o mănâncă cea mai longevivă familie din lume
- 5.Presupusa amantă a lui Silvestru o ia în derâdere pe Diana Șoșoacă: "Tu - grasă, 136 kg în viu... Eu - frumoasă, deșteaptă, sexi, empatică, slăbuta"
- 6.Un expert dezvăluie secretul longevității: Dieta pentru a ajunge la vârsta de 100 de ani
- 7.Zvonuri de la curtea regală britanică: Prințul Harry va fi lăsat în afara testamentului regelui Charles al III-a
- 8.Silvestru Șoșoacă explică miza scandalului cu Diana Șoșoacă: "Din acest motiv face asta!"
- 9.Carmen Harra face legătura între eclipsa de soare si candidatura lui Donald Trump
- 10.Cele 7 Reguli de Aur ale mâncatului sănătos fără să te îngrași
comentarii
Adauga un comentariuAdauga comentariu