Cistita: ce este, care sunt cauzele, remediile naturale și alimentele de evitat
Postat la: 30.09.2022 | Scris de: ZIUA NEWS

Cistita este o afecțiune frecventă, caracterizată prin durere la urinare, stare generală de rău, febră, eliminare frecventă a cantităților mici de urină cu senzația de golire incompletă a vezicii. Cistita creează un mare disconfort, iar din acest motiv, este important să găsești cea mai eficientă terapie sau remediu naturist pentru a o combate simplu și cât se poate de rapid.
Prevenirea este cea mai de dorit opțiune în ceea ce privește această afecțiune, dar în cazul în care apare, este util să știi ce este cistita și care sunt cauzele respectiv simptomele acesteia.
Cistita: cauze și simptome
Cistita este o inflamație a vezicii urinare, cel mai adesea de origine bacteriană. Din motive anatomice, este o afecțiune mai frecventă la femei deoarece uretra feminină (canalul din care curge urina) este mai scurtă cea masculină, este mai aproape de orificiul anal și, prin urmare, mai expusă bacteriilor din fecale.
Deși în mult mai puține cazuri, cistita poate afecta și bărbații, în special pe cei care suferă de hipertrofie sau inflamație a prostatei.
Care sunt cauzele cistitei?
- Stress
- Terapii cu antibiotice de lungă durată
- Igienă personală precară
- Anumite produse de igienă intimă
- Utilizarea absorbanților interni
Din fericire, simptomele cistitei sunt ușor de recunoscut și acest lucru îți permite să acționezi rapid pentru a o trata. Principalul simptom este senzația de arsură la urinare, care este aproape întotdeauna urmată de dureri abdominale asemănătoare crampelor și de senzația de golire incompletă a vezicii urinare.
Acest lucru este asociat cu o creștere a nevoii de a urina, dar cu o cantitate scăzută de urină evacuată, care poate fi tulbure și puternic mirositoare. În unele cazuri, sângele poate fi prezent și în urină, situație în care intervine cistita hemoragică.
Cistita: remedii naturiste
Când apar primele simptome de cistită, este bine să te adresezi medicului, care îți poate recomanda un test de urocultură și îți poate prescrie un tratament pentru cistita cu antibiotice.
Unele remedii naturale precum și obiceiuri pot ajuta, de asemenea, la contracararea simptomelor cistitei:
- Consumă fermenți lactici pentru reechilibrarea florei intestinale
- Suplimentele cu merișoare sunt utile deoarece au proprietăți antiinflamatorii și ajută la prevenirea și contracararea simptomelor de cistită.
- Bea multă apă pentru a ajuta organismul să elimine bacteriile
- Fă băi calde, dar evită săpunul și produsele parfumate, deoarece acestea pot irita vezica urinară
- Evită îmbrăcămintea strâmtă
- Folosește lenjerie intimă de bumbac
- Evitați alcoolul, cafeaua și sucurile de fructe, deoarece acestea pot irita vezica urinară
- Ia analgezice simple fără prescripție medicală, cum ar fi paracetamol sau ibuprofen
- Bicarbonatul de sodiu sau citratul de potasiu pot ajuta la reducerea acidității urinei
- Urmează o dietă sănătoasă și echilibrată
Cistita: ce să mănânci pentru a o preveni
Este foarte important să adopți o alimentație sănătoasă și echilibrata mai ales în cazul cistitei. Pentru menținerea sănătății urinare, este foarte important ca intestinul să funcționeze în mod optim. Pentru asta, e bine să consumi alimente probiotice, deoarece acestea întăresc funcțiile intestinului și susțin sistemul imunitar. Aceste alimente conțin bacterii benefice. Iaurtul, chefirul, varza murată sunt doar câteva exemple.
În plus, se recomandă consumul de alimente cu efect antiinflamator, printre care:
- fructe: în special afine, coacăze, kiwi și fructe de pădure. Pepenele verde și ananasul sunt recomandate pentru conținutul ridicat de potasiu.
- legume: in special cele hidratante, precum salata, castraveții și țelina. Este de preferat să consumi legume cu puțin sodiu dar bogate in potasiu precum: conopidă, morcovi, salata verde, broccoli, spanac.
- usturoi și ceapă, pentru proprietățile lor antimicrobiene
- cereale integrale
- brânzeturi proaspete cu puține grăsimi și maturate
- pește proaspăt
- ulei de măsline extra virgin
- carbohidrați complecși conținuti în alimente precum pâinea integrală, orezul brun, fasolea, quinoa și cartofii dulci.
Cistita: alimente de evitat
În timpul unui episod de cistită sau în cazul recidivelor frecvente, e bine să eviți consumul de alimente acide precum ceai, cafea, băuturi alcoolice sau ciocolată caldă. De asemenea, este indicat să eviți alimentele procesate, prăjite și condimentate.
Citricele și sucurile de căpșuni trebuie consumate cu moderație deoarece conțin acid ascorbic (vitamina C) care poate acționa ca iritant al vezicii urinare, deși pe de altă parte combate infecțiile și are proprietăți antioxidante. În plus, zaharurile și carbohidrații simpli trebuie evitați, întrucât facilitează dezvoltarea bacteriilor.
DIN ACEEASI CATEGORIE...
-
Nici Pământul nu ne mai suportă: Pericol din cauza propriei viteze în creștere - uragane uriașe, inundații catastrofale și colapsul sateliților
Nici Pamantul nu ne mai suporta: Pericol din cauza propriei viteze - Uragane uriașe, inundații catastrofale și colapsul ...
-
A apărut SARS-Cov 3: O nouă variantă a virusului respirator a apărut, cu simptome diferite fața de Covid 2.0
O noua varianta de SARS (Severe acute respiratory syndrome) a aparut, cu simptome diferite, devenind rapid tulpina domin ...
-
Profesorul Mircea Coșea critică aspru Legea Austerității: E total antinațională și va distruge economia definitiv!
Economistul Mircea Coșea a criticat aspru masurile de austeritate din primul pachet adoptat de Guvern. Profesorul univer ...
-
Evadare cum nu vezi nici în filme: un deținut de 20 de ani a reușit să părăsească celula printr-o metodă greu de imaginat
Un detinut de 20 de ani a evadat vineri din inchisoare ascunzandu-se intr-o geanta a colegului sau de celula care, la fi ...
-
Vezi dacă mai AI un viitor! Singurele trei meserii care vor supraviețui revoluției Inteligentei Artificiale. Majoritatea joburilor vor fi eliminate
Un expert in inteligența artificiala afirma ca intre 2025 și 2045, majoritatea locurilor de munca vor disparea, lasand m ...
-
Boala Legionarului - molima care poate ucide rapid este în creștere constantă în România. S-a declanșat alerta sanitară
Legioneloza, o boala puțin cunoscuta, care se manifesta adesea printr-o forma severa de pneumonie ce ucide tacut, este i ...
-
Când blestemul faraonului nu mai ucide ci devine leac: Ciuperca din mormântul lui Tutankamon e folosită în lupta cu cancerul
O echipa de cercetatori americani a descoperit ca o ciuperca prezenta in mormantul faraonului Tutankamon - considerata m ...
-
Bucureștiul mai face un pas spre "orașul de 15 minute": Planul Primăriei Capitalei pentru reducerea emisiilor și interzicerea circulației mașinilor în anumite zone
Primaria Municipiului București (PMB) a lansat in dezbatere publica un proiect ambițios ce vizeaza reducerea poluarii in ...
-
Procesul "Brigitte e bărbat": Curtea de Apel anulează condamnările pentru calomnie ale două femei care au dezvăluit că prima doamnă a Franței e de fapt fratele ei
Joi, 10 iulie, Curtea de apel franceza a anulat condamnarile impotriva a doua femei acuzate de calomnie impotriva primei ...
-
Tombole în obiecte și bani în numerar pentru românii care îi "toarnă" pe cei care fac evaziune fiscală
Guvernul Romaniei ia in considerare implementarea unui sistem de recompense financiare pentru cetațenii care solicita și ...
-
Adio, vacanțe! Trafic aerian paralizat peste Europa in vara lui 2025. Sistemul de control al rutelor avioanelor poate sa cadă in orice moment
Uniunea Europeana avertizeaza ca vara 2025 ar putea marca un nou record negativ privind intarzierile in traficul aerian ...
-
Triunghi amoros mortal: Mihai e acuzat că și-a înjunghiat rivalul în inimă; și-a uitat ochelarii la locul faptei
Mihai L., un barbat de 60 de ani din Germania, originar din Romania, proprietarul unui chioșc de tip Loto din orașul Reg ...
-
Donald Trump s-a decis să vină la București
Trump Organization, conglomeratul imobiliar controlat de familia fostului președinte american Donald Trump, va fi prezen ...
-
De ce banda de teflon este esențială pentru tehnicienii HVAC
Banda de teflon, sau banda PTFE (politetrafluoretilena), este un accesoriu pe care niciun tehnician HVAC nu ar trebui sa ...
-
Sloturi Deluxe care merita incercate de catre orice jucator
Iti place sa jocuri sloturi retro atunci cand vrei sa-ti incerci norocul la un cazino online? Ei bine, ai putea sa te or ...
-
O nouă taxă ascunsă face ravagii printre cei care au conturi în bancă. Vezi cum poți să scapi de ea sau plătești ceea ce nu face!
Tot mai mulți consumatori se confrunta cu așa-numitele „taxe ascunse", sume care apar adesea pe factura abia in mo ...
-
China testează telepatia in Armată în simulări de război: Tehnologia de comunicare "invizibilă" e folosită deja de CIA și FBI
Într-un context marcat de intensificarea razboiului electronic, cercetatori chinezi au dezvoltat un sistem de comu ...
-
Pământul ar putea fi înconjurat de un vid cosmic: O nouă ipoteză care zdruncină cosmologia și ar putea explica misterul expansiunii Universului
Pamantul, Calea Lactee si chiar intreaga "regiune locala" a Universului din jurul nostru s-ar afla intr-un vid cosmic, u ...
-
AI Act: UE ar putea limita chatbot-urile care folosesc continut protejat de drepturi de autor. Marile companii vor fi puse sa platească
CJUE urmeaza sa stabilieasca daca chatbot-urile AI pot folosi conținut protejat fara a plati o licența. Pentru Google, O ...
-
Donald Trump a notificat-o printr-o scrisoare pe Maia Sandu c-o "arde" la băutură!
Politica taxelor vamale a Administrației Trump nu ocolește nici țarile mici de pe continentul european, așa ca Republica ...
-
România dă două miliarde de euro pentru achiziția unui sistem israelian de rachete
Armata Romana va semna un contract de peste 2 miliarde de euro pentru achiziția unui sistem israelian de rachete cu raza ...
-
Virusul Zombie e mai rău decat Sars-Cov-2. A trecut de la liliac la om si a facut victime. Pericol de pandemie!
O adolescenta de 18 ani din sudul Indiei a murit dupa ce a fost infectata cu virusul Nipah - o boala rara, dar extrem de ...
-
Când sângele se face ca apa! O companie a dezvoltat hemolucența - tehnologia AI care permite chirurgilor să vadă prin zonele inundate din circuitul sanguin
O noua tehnologie dezvoltata de compania americana OCUTRX promite sa transforme fundamental modul in care medicii operea ...
-
Premiera mondială: O pompă cardiacă inspirată din miscările ondulatorii ale pestilor a fost implantată cu succes in Australia
O pompa cardiaca revoluționara cu membrana ondulata a fost implantata cu succes unui pacient din Sydney, marcand o etapa ...
-
O trupă rock cu peste un milion de fani pe Spotify s-a dovedit a fi generată de AI
Trupa The Velvet Sundown, care are 1,1 milioane de fani pe Spotify, s-a dovedit a fi ca este generata de inteligenta art ...
-
Nu numai Elon Musk e acuzat de nazism. Chatbotul Grok l-a lăudat pe Hitler
Grock, chatbotul companiei xAI a generat comentarii controversate, facand referiri pozitive la adresa lui Hitler. Compan ...
-
Europarlamentarul Diana Șoșoacă face noi declarații controversate: "România să fie în BRICS, nu în NATO"
Președinta partidului S.O.S. Romania, europarlamentarul Diana Iovanovici-Șoșoaca, a avut o noua intervenție controversat ...
-
Scandal colosal în armata rusă: generalul responsabil de inovație e acuzat de trafic de arme, fals, abuz în serviciu. Riscă aproape 20 de ani de pușcărie
Fostului ministru adjunct al Apararii din Rusia, generalul de armata Pavel Popov, i-au fost aduse noi acuzații ca parte ...
-
Bild a publicat lista secretă a armelor pe care Ucraina le-a cerut Germaniei
Publicația germana Bild a prezentat lista armelor pe care Kievul dorește sa le primeasca din partea Berlinului. „A ...
-
Pa, Revolut! Conturi suspendate la cererea autorităților și noi reguli din septembrie în România
Revolut vine cu o serie de modificari importante in aplicația sa, care ii privesc direct pe cei peste 4,5 milioane de ut ...
comentarii
Adauga un comentariuAdauga comentariu