Dieta Seignalet: Cum să previi peste 100 de boli
Postat la: 01.04.2017 | Scris de: ZIUA NEWS
0
Numele acestei diete vine de la cel care a inventat-o, Jean Seignalet. Seignalet a fost un doctor francez și biologist ce a practicat medicina în urmă cu trei decenii și care a condus secția de transplant în spitalul în care a lucrat. Astăzi, numele acestuia se bucură de un mare prestigiu și este respectat în toate ramurile medicinei, atât în cea convențională, cât și în cea holistică.
Cele mai mari contribuții ale acestuia au fost cele legate de găsirea celor mai eficiente tratamente pentru diabet și boli cronice, precum cancerul și bolile autoimune. Seignalet a dezvoltat această dietă în urma combinării cercetărilor proprii cu munca altor medici renumiți. El își definește regimul ca fiind unul ideal pentru ființele umane.
Iată cum poți să previi peste 100 de boli cu dieta Seignalet!
La prima vedere, această dietă pare simplă. Tot ce trebuie să faci este:
- să eviți orice tip de cereale, mai puțin orezul;
- să eviți lactatele;
- să nu gătești la temperaturi ridicate;
- peste 70% din alimentele pe care le mănânci să nu fie gătite;
- să consumi regulat probiotice și magneziu;
- să alegi mâncare organică.
De obicei, aceste măsuri sunt suficiente pentru a te ține departe de toate bolile cronice. În cazul în care aceste măsuri nu oferă rezultatele dorite, Seignalet ne sfătuiește să implementăm alte măsuri, precum eliminarea orezului din alimentație. Ceea ce este de admirat la această dietă este faptul că rezultatele sunt date de niște măsuri simple și nu foarte stricte. Acestea sunt, în medie, rezultatele dietei:
Boală Număr de pacienți Succes
Scleroză multiplă 46 98%
Artrită reumatoidă 297 87%
Artrită psoriazică 39 92%
Oboseală cronică 10 80%
Osteoartrită 118 94%
Diabet 25 100%
Migrene cronice 57 93%
Astm 85 98%
Psoriazis 72 83%
De ce trebuie să eviți cerealele?
În cartea sa, Seignalet explică modul în care cerealele moderne au suferit mutații de-a lungul timpului. De exemplu, grâul de astăzi are 42 de cromozomi, spre deosebire de specia originală (care avea 7 cromozomi), care se găsește foarte greu acum. Selecția progresivă a modificat proteinele din aceste grâne, făcându-le toxice pentru sistemul digestiv uman.
De ce trebuie să eviți lactatele?
Cazeina, una dintre proteinele conținute de produsele lactate, se digeră foarte greu și afectează negativ sănătatea intestinelor.
Pentru ca această dietă să aibă rezultatele promise, este indicat ca fumatul să fie evitat. În schimb, sunt indicate activitățile fizice zilnice. De asemenea, și probioticele sunt indicate pentru efectul benefic pe care îl au asupra florei intestinale, mai ales dacă urmezi un tratament cu antibiotice.
Suplimentele cu magneziu sunt indispensabile, mai ales pentru că alimentele sunt sărace în acest mineral benefic sănătății noastre. Doctorul Seignalet mai recomandă și consumul de produse organice, deoarece au un conținut ridicat de minerale și sunt lipsite de substanțe toxice care pot duce la afecțiuni endocrinologice.
DIN ACEEASI CATEGORIE...
ULTIMA ORA
-
Austria încearcă să limiteze migraţia pentru reîntregirea familiilor prin teste ADN de rudenie
Cancelarul austriac Karl Nehammer vrea efectuarea de teste ADN în cazul rudelor persoanelor care beneficiază de statut de refugiat în Austria pentru a reduce afluxul de imigranţi în ţară.
-
Klaus Iohannis e de râsul lumii in UE. Ce loc ocupa presedintele României intr-un clasament al nepopularității
Potrivit unui sondaj realizat de GLOBSEC, Klaus Iohannis este cel mai nepopular președinte dintre cei 9 șefi de state excomuniste membre ale Uniunii Europene.
-
Ucraina, zonă de testare pentru Inteligența Artificială: Cea mai bună zonă de testare pentru AI F-16
Cea mai bună zonă de testare pentru acest AI F-16 este Ucraina. Rusia nu poate spune că soldații NATO intervin în război. Comandantul marinei americane Frank Kendall a zburat cu un F-16 controlat de inteligență artificială
-
Autorizația pentru vaccinul AstraZeneca a fost retrasă de Comisia Europeană, cu aplicare din 7 mai
Comisia Europeană a retras, la cererea gigantului farmaceutic AstraZeneca, autorizația de comercializare în statele membre a vaccinului dezvoltat de compania anglo-suedeză împotriva COVID-19, vaccin cunoscut sub numele „Vaxzevria", folosit inclusiv în România.
-
Informații șocante: Whoopi Goldberg dezvăluie că mama ei a primit electroșocuri și a uitat cine e
Whoopi Goldberg a povestit experiența sa traumatizantă din copilărie. Mama ei a suferit electroșocuri și a uitat cine sunt copiii ei. Actrița, care a scris recent o autobiografie, vorbește despre spitalizarea regretatei sale mame, despre modul în care aceasta i-a afectat copilăria și a modelat-o ca persoană.
-
De ce nu este nevoie să faci duș în fiecare zi. „Poate fi chiar dăunător", spun unii specialiști
Prezentatorul de televiziune britanic Jonathan Ross a ținut prima pagină a ziarelor declarând că uneori se spală mai puțin de o dată pe săptămână, iar în 2023, actrița America Ferrera și-a uimit colegii de distribuție ai lui Barbie într-un interviu când a recunoscut că, ocazional, sare peste duș.
-
Cei 7000 de euro leafă i-au motivat pe euroaleșii români să-și mai dorească un mandat. Politicienii români care stau degeaba în PE
Leafa de peste 7.000 de euro pe lună, dar și alte beneficii nu i-au motivat pe unii politicienii români să fie activi în Parlamentul European, unde munca lor e mai degrabă simbolică, față de cea a colegilor din propriile partide sau familii politice europene.
-
Facebook a decis: "Hristos a înviat" încalcă standardele comunității!
Sâmbătă, 4 mai, două articole referitoare la Învierea Domnului, publicate pe pagina Rost, au fost cenzurate de Facebook, sub pretextul încălcării „standardelor comunității".
-
Abia acum aflam adevarul despre criza energetica globală: Cererea de gaze naturale va exploda din cauza Inteligentei Artificiale!
Producătorii de gaze naturale anticipează o creştere semnificativă a cererii în următorul deceniu, deoarece dezvoltarea inteligenţei artificiale duce la o creştere a consumului de energie electrică pe care sursele regenerabile ar putea să aibă dificultăţi să o satisfacă singure, relatează CNBC.
DIN CATEGORIE
- TOP CITITE
- TOP COMENTATE
- 1.De ce serialul "Problema celor trei corpuri" divizează China
- 2.Preotul Ciprian Mega îl contrează dur pe Medvedev și-l umilește pe Ciolacu!
- 3.Constantin Dulcan anunță cuvintele pe care nu trebuie să le rostim: "Ne trezim cu tumori!"
- 4.Ce conține supa pe care o mănâncă cea mai longevivă familie din lume
- 5.Carmen Harra face legătura între eclipsa de soare si candidatura lui Donald Trump
- 6.Cele 7 Reguli de Aur ale mâncatului sănătos fără să te îngrași
- 7.Povestea sosiei care a înlocuit-o pe regina Elisabeta a II-a de peste 50 de ori: ce nu i s-a permis sub nicio formă
- 8.Un cuplu englez care a cumpărat un conac vechi de 400 de ani a descoperit sub podeaua din bucătărie o comoară
- 9.Cum se păstrează un secret timp de 2000 de ani
- 10.Gara care va semăna cu un absorbant uriaș. Este jenant să spui că arată ca o floare de prun!"
comentarii
Adauga un comentariuAdauga comentariu