Fuego: "Mananc din trei in trei ore, ca sa scap de 20 de kilograme"
Postat la: 28.06.2018 | Scris de: ZIUA NEWS
0
Paul Surugiu-Fuego (41 ani) a luat exemplul altor vedete care, cu diete si mult sport, au revenit la greutatea din anii de debut. Problemele de sanatate, dar si faptul ca nu mai incape in tinutele de scena, pe care a dat mii de euro, sunt cele doua mari motive care l-au determinat sa puna lacatul la frigider.
Celebrul solist si-a postat, recent, pe contul de Facebook, o fotografie de acum 10 ani, in care apare alaturi de tatal sau, Ioan Surugiu, care a incetat din viata in 2000, la numai 59 de ani, in urma unui infarct: „Din pacate, il mostenesc pe tata, din acest punct de vedere: tensiune, inima", a povestit Fuego. Prin urmare, el a luat masuri drastice: „Se stie clar ca eu sunt un om gurmand si ca-mi place sa gust mancarurile, ca mi-e pofta si ca ma bucur atunci cand mananc ceva ce e gustos. Sigur ca asta nu e neaparat in avantajul meu, punand ceva kilograme in plus in anii acestia. Chiar daca reusesc sa ascund, prin haine potrivite si nici nu am un complex cu asta, sunt constient de faptul ca trebuie sa fac ceva in privinta asta.
De putin timp, dupa ce am trecut prin tot felul de regimuri si eu, care nu prea au dat rezultate, am inceput un altfel de program. As vrea de fapt sa-l transform, pe cat reusesc, intr-un stil de viata, desi noua artistilor ne e greu sa avem parte de program fix. Cantam la ore tarzii in noapte, ne culcam la 4-5 dimineata, nu avem un program de masa regulat, iar toate acestea dauneaza siluetei si sanatatii noastre". Pe langa dieta, Fuego face si sport: "M-am apucat sa fac putin sport, mai ales ca asta face bine. Cand am timp, ajung la sala, cand nu, fac sport acasa, fie pe banda, fie cu bicicleta, fie alerg. Incerc sa elimin complet carbohidratii si grasimile si sa mentin niste ore constante de masa, din trei in trei ore. Nu stiu daca voi avea rezultate rapide, dar imi doresc sa duc povestea asta pe termen lung si sa ma ajute sa fiu atent la alimentatie", mai spune Paul.
DIN ACEEASI CATEGORIE...
ULTIMA ORA
-
Facebook a decis: "Hristos a înviat" încalcă standardele comunității!
Sâmbătă, 4 mai, două articole referitoare la Învierea Domnului, publicate pe pagina Rost, au fost cenzurate de Facebook, sub pretextul încălcării „standardelor comunității".
-
Abia acum aflam adevarul despre criza energetica globală: Cererea de gaze naturale va exploda din cauza Inteligentei Artificiale!
Producătorii de gaze naturale anticipează o creştere semnificativă a cererii în următorul deceniu, deoarece dezvoltarea inteligenţei artificiale duce la o creştere a consumului de energie electrică pe care sursele regenerabile ar putea să aibă dificultăţi să o satisfacă singure, relatează CNBC.
-
Cimitirul automobilelor electrice. Reportaj Spiegel despre aglomerări de mașini nevândute, parcate în secret, inclusiv ale Tesla
Mii de automobile electrice sunt parcate in arealul bine pazit al unui aeroport dezafectat din Brandenburg și în alte locuri asemenea. Presei i se refuza intrarea, filmările sunt din elicopter.
-
Descoperire de proporții în adâncurile Pământului: poate schimba toate noțiunile existente despre planeta noastră
Un studiu recent realizat de cercetători de la Northwestern University și University of New Mexico a descoperit dovezi care sugerează că straturile profunde ale Pământului ar putea găzdui rezervoare masive de apă.
-
Anchetă împotriva Facebook și Instagram. Anunțul Comisiei Europene
Comisia Europeană a deschis o anchetă împotriva Facebook şi Instagram, rețelele de socializare ale Meta, suspectate că nu ar fi respectat obligaţiile în materie de combatere a dezinformării înaintea alegerilor pentru Parlamentul European.
-
Cum a devenit un adolescent unul dintre cei mai căutați infractori din Europa
Julius Kivimäki, unul dintre cei mai căutați infractori din Europa, a fost condamnat la închisoare pentru că a șantajat 33.000 de pacienți care făceau terapie cu publicarea dezvăluirilor din ședințele private.
-
Surpriză uriașă în a şasea etapă a sezonului de Formula 1: Lando Norris câștigă Miami Grand Prix
Lando Norris (McLaren) a produs o surpriză mare duminică seară în Formula 1, el câştigând Miami Grand Prix, a şasea etapă a sezonului. Pentru britanic este primul succes în Formula 1.
-
The Insider despre unitatea GRU 29155: Cum acționa una dintre cele mai infame familii de asasini ruși în vestul Europei cu baza la Vila Elena
Jurnaliștii Christo Grozev, Michael Weiss și Roman Dobrokhotov au deconspirat, pentru publicația The Insider, una dintre cele mai infame familii de „ilegali" ruși care au acționat în ultimii ani ani în vestul Europei.
-
Klaus Iohannis a plecat într-o vizită în SUA cu un avion de lux despre care a spus ca este o "aeronava mica" si "banală"
Klaus Iohannis a plecat astăzi într-o vizită în SUA, scrie BoardingPass, site specializat în știri din aviație. Președintele a folosit același avion de lux cu care a mai fost anul trecut în Africa și Coreea de Sud.
DIN CATEGORIE
- TOP CITITE
- TOP COMENTATE
- 1.De ce serialul "Problema celor trei corpuri" divizează China
- 2.Constantin Dulcan anunță cuvintele pe care nu trebuie să le rostim: "Ne trezim cu tumori!"
- 3.Preotul Ciprian Mega îl contrează dur pe Medvedev și-l umilește pe Ciolacu!
- 4.Ce conține supa pe care o mănâncă cea mai longevivă familie din lume
- 5.Carmen Harra face legătura între eclipsa de soare si candidatura lui Donald Trump
- 6.Cele 7 Reguli de Aur ale mâncatului sănătos fără să te îngrași
- 7.Povestea sosiei care a înlocuit-o pe regina Elisabeta a II-a de peste 50 de ori: ce nu i s-a permis sub nicio formă
- 8.Un cuplu englez care a cumpărat un conac vechi de 400 de ani a descoperit sub podeaua din bucătărie o comoară
- 9.Cum se păstrează un secret timp de 2000 de ani
- 10.Gara care va semăna cu un absorbant uriaș. Este jenant să spui că arată ca o floare de prun!"
comentarii
Adauga un comentariuAdauga comentariu